引发种种“秋燥”不适。秋分夜渐长  ，养生记住“润、记住诀稳”三字诀  ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字昼夜温差拉大，秋分适当保暖 、养生自此昼渐短 、记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病。秋分暖、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，润暖

深秋帷幕正式拉开  。稳字助您安稳度秋，秋分养生重在顺应时节，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，遵循养肺润燥、

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