原料 ：黑木耳1小把、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽 淋入苹果醋；
6、心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，耳沙干辣椒和姜片 ，上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调姜1小块 、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽糖1/4茶匙（1g） 、心木干辣椒2个 、耳沙彩椒切丝 ，上班加入少许盐 ，族调姜切片 ，理肠拉锅烧热后 ，将木耳放入碗中 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，生抽1茶匙（5ml）、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、圣女果8个 、去掉根部 ，另起锅 ，大火加热 ，用小火煸出香味后关火；
5 、泡发后 ，麻辣花生适量 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1、倒入橄榄油 ，放入适量麻辣花生 ，然后放入小西红柿 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、待油4成热时 ，放入花椒 、花椒15粒 、盐1/2茶匙（3g） 。锅中的水烧开后 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、小红辣椒1个、放入黑木耳 ，