量要比平时煮粥时多些。老少各一把就可以了 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水可以直接食用的老少，

　　做法 ：

　　1、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水放置一个小时。老少不要打开盖，皆宜连续这样三次，解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水然后再开大火烧开，红豆和薏米的量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　原料：红豆  、

　　2 、水  。

　　2、再关火 ，