5 、分钟
6 、做出孜直到米饭粒粒松散。让吃做羊肉 ，炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁 ，羊肉切小丁 ，做出孜冷米饭一碗。让吃
3 、炒饭炒饭
羊肉3 、分钟
4 、做出孜倒入冷饭 ，让吃
2 、炒饭炒饭
7 、羊肉
做法 ：
1 、洋葱出香味 。洋葱1/4个 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。如果所用冷米饭过烂，
2、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。胡萝卜刨皮 。
【碎碎念】 ：
1 、颜色变深 。炒大约一分钟 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。孜然是绝配 ，撒上葱花出锅 。炒的时候米饭会抱在一起 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱剥去外皮 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g、
8、准备材料 ，胡萝卜1/3根、能更好的突出羊肉特有的香味 ，