3 ，夏日原料 。口水
7 ，面羊面放入白菜 ，肉烩木耳一起炒均匀 。刀削
4 ，夏日番茄 ，口水木耳泡好撕小块 。面羊面
6 ，肉烩
2，刀削调入盐 ，大火烧开 ，根据自己口味调味后放入青椒炒断生即可 。番茄切块 ，把刀削面煮六成熟捞出过冷水备用 。炒羊肉姜片（我家有个不吃辣椒的所以我的辣椒油和蒜泥是最后放的 ，
原料 ：白水羊肉250克 刀削面
配料 ：白菜四片 番茄一个 木耳一把 青椒两个 姜一块 蒜两瓣 煮羊肉的原汤适量
调料 ：盐两茶匙 黑胡椒一茶匙 羊油辣椒适量
做法 ：
1 ，锅里兑水烧开 ，
5 ，
白菜切断 ，要是全家都吃辣椒，吃的时候根据喜好放蒜泥和辣椒油 。尝一下味道，兑入煮羊肉的汤 ，辣椒油可以这个时候放） 。8 ，