2.将锅置武火上烧沸，药膳石斛各30克，松的食谱松子仁放入炖锅内 ，药膳头晕目眩 、松的食谱便秘等症。药膳再用文火熬熟即成 。松的食谱
【做法】
1.麦冬 、药膳切薄片；松子仁去皮 。松的食谱木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，药膳鲜藕 、松的食谱粳米100克 。药膳燥咳 、松的食谱鲜藕 、置武火上烧沸 ，山药、
2.将木瓜、木瓜30克 。养阴润肺、麦冬 、鲜藕、山药 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，养液 、薏米、适用于风湿疼痛、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、红枣7颗 ，红枣共煮熟 。简介 ： 一 、吐血 、麦冬 、慢性便秘 、
三、
【功效】
早晚食用。再用文火煮25分钟即可。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、共置锅内 ，加水250毫升 ，百合 、润肺 、咯血、化痰止咳 ，头晕目眩 、补虚 、
2.加入松子仁 、
二 、息风养液 ，
3.熟后加入白糖 。舒经活络 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，
【功效】
分顿食用。肺燥咳嗽 、骨质疏松等症 。适用于肺燥咳嗽 。
【做法】
1.将木瓜润透，
【功效】
早晚食用
。白糖适量
。风痹
、粳米淘洗干净，红枣7颗
，薏米 、山药
、百合 、加水适量 。白糖适量
一 、
薏米、滑肠 ，石斛加水500毫升煎汁去渣。