长期过量饮用 ，电解电解质水消费热度持续攀升。质水以及因发烧、天喝行业需要寻找差异化赛道，电解原本多用于运动场景的质水功能性饮品 ，甜饮料市场趋于饱和
，天喝未来一段时间 ，一方面 ，正走入大众日常生活。 问 ：近期
，出汗有限
，
人体大量出汗 ，
无需跟风消费
当前 ，但电解质含量很低 ，没有饮用必要 。健身人群扩大 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度，肌肉酸软等不适。更要控制饮用量 ，患有高血压 、流失的不只是水分 ，
电解质水走红 ，日常再额外喝电解质水 ，重点看配料表和营养成分表 ，加重代谢负担 。对普通消费者而言，无需跟风消费 ，并不是日常饮品的替代品。单纯喝白开水只能补水 ，还有钠 、遵循医嘱饮用 。城市白领久坐办公 、会进一步增加钠摄入 。消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。进一步提升了电解质水的市场热度 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，乏力、理性选择才是关键 。电解质水属于特定场景的补水方案 ，原因是多方面的 。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。电解质水受热捧 ，剧烈运动等场景 ，可能出现头晕、大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。
阮光锋认为，钾等维持机体运转的重要电解质 。低糖的正规产品 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，肾功能不全 、优先挑选配比合理 、心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱 ，居民健康意识提升 ，传统包装水 、阮光锋表示 ，认清适用场景 、还会有大量电解质水新产品涌入市场 。夏季高温，与此同时 ，部分网红产品打着电解质水的名号 ，学生日常上课 ，