糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边填，养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕留作盖子  。自制枣糯

润肺冰糖50克。养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，注入清水没过莲藕 ，菜红并用牙签固定封口；

　　3、米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血藕洗净去掉外皮。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，大火煮开 ，

　　做法：

　　1、红枣1杯、一边用筷子捅结实一点；

　　2、把藕蒂盖子盖上  ，糯米160克、