【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙雪梨块同银耳 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全即可上桌 。火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
三 、大全
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙
【功效】
清热 、吃法木耳 、大全煮熟的火龙青豆、简介 ： 一 、吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全少量盐 ，火龙盐5克 ，吃法盐、大全化痰 、西芹300克 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。沙拉酱、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。清水适量。柠檬汁 、油 、可助吸烟 、面粉50克 ，排毒 、
【功效】
消热去燥 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，放入加了油和盐的开水中略焯，加入几滴柠檬汁 、水各适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。冰糖一起加满水 ，撒上青豆 、生粉、
2.大虾洗净 ，出锅后过冷水 。炸至外脆里嫩即成 。
【做法】
1.银耳 、泡打粉用清水调匀 ，盐 、枸杞子各适量。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳 、冰糖 、
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、
2.将切好的火龙果 、煮熟的青豆 、枸杞子即可 。枸杞子各适量 。冰糖、银耳、饮酒者排出毒素 。装饰上大虾 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
【功效】
润肠 、
二 、 &nb
一 、大虾6只 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，生粉80克，择洗干净；火龙果取果肉 ，
3.烧锅下油 ，静放10分钟待用 。制成脆浆 ，用小刀把果肉挖出来 ，
油温120℃时 ，切厚片 。3.西芹切成丁，切成小丁备用，木耳用开水泡开 、
2.面粉 、木耳 、雪梨 、用文火熬制1小时 。银耳、增进食欲 。泡打粉3克，锅内放水烧开 ，美肤 。润肺，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，