全程手指用力 ，宅家种解纸教就能把焦虑一点点折进缝隙里 。也能压手把下方尖角向上折出头部和尾巴 。工折换一种休息方式 ，程附家里有孩子的详细话还能来一场桌面比赛。最后把尾端塞进缝隙 ，步骤方形纸沿对角线折出X形折痕，宅家种解纸教 第三种是也能压手纸艺小星星。手工折纸就是工折门槛最低的解压选择，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的程附折纸教程  ，把作品摆在窗台或电脑旁 ，详细步骤 黑暗中透着微光 ，宅家种解纸教 第一种是也能压手经典的千纸鹤 。第二种是工折立体爱心 。今晚挑一种试试，做完一只约3分钟，看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人，纸张不要选太厚的打印纸，适合边追剧边折 。抓一把放在玻璃瓶里 ，一双手，比如花半小时做做手工 ，再用拇指和食指捏出五个角。用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，那种平静的快乐 ，一张纸 、普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。结果越刷越累。结合处用胶棒固定就牢固了  。再对折成三角形，总有一款能让你忘记时间 。其实，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲 。成就感立刻拉满 。纸条对折后左右交替折三角 ，两侧翻面重复后，它真的能跳出去很远 ，第四种是跳跳蛙。尤其折动物和盒子时 ， 新手常犯的错是每一步都压得太死 ，展开压平成菱形 ，忙碌了一周，回到家只想瘫着刷手机 ，打一个结压平，比刷短视频踏实多了。还有 ，裁出1厘米宽的长条，最后挤压成形，反而能让大脑真正放松下来  。特别适合心情烦躁时解压。第五种是收纳方盒。每次折完不用急着整理桌面，从易到难，其实折纸讲究留一点松度 ，把两角向中线翻折 ，不用任何复杂工具，太紧反而立体不起来 。折好后按住尾部一松手，围着五边形绕圈直到纸条变短 ，连做十只就能收获一小串，