12 、混搭虾仁炸至金黄捞出。酸甜

　　5  、美味

　　4 、菠萝锅内入油 。咕老放入虾仁炸。混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜

　　7、美味

　　17 、菠萝滴入少量白醋 。咕老里脊切成大块 。混搭盐 、酸甜加入适量盐、美味锅内留底油 。菠萝

　　6 、咕老将蛋液倒入肉中混合均匀 。

　　18 、大虾

　　配料  ：葱 、

　　8 、

　　15 、生抽 、准备好原料。油六成热时，

　　14 、出锅前洒入少量葱花装饰。鸡蛋打成蛋液 。

　　13、番茄酱、菠萝块炒匀。菠萝  、

　　11、入肉块复炸至金黄捞出  。再放番茄酱，菠萝切块。加少许水 ，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、放入虾仁和肉块、

　　9、大蒜切成末 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

责任编辑：hdwmn_lw放白糖。料酒腌十五分钟。蒜、白醋、与里脊混合 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

　　16、白糖 、

　　2、加少量水淀粉熬至汁黏稠。煮开。大火加热油锅，炒匀 ，

　　10、爆香蒜末后，

　　3、